Qué calzado es el adecuado para cada deporte

Está extendido el error de utilizar un mismo tipo de calzado para realizar cualquier actividad deportiva. Esto puede llegar a ser muy perjudicial para el físico del deportista, que corre el riesgo de sufrir una lesión si no usa el zapato adecuado para la actividad física o deporte que está practicando

La variedad de modelos de zapatillas utilizadas en el deporte es impresionante. La industria del calzado no ha reparado en medios para ofrecer el más amplio abanico de diseños, modelos, y tipos de zapatos con los que poder practicar la actividad deportiva que se desee. No todos los deportes tienen las mismas necesidades ni requieren de los mismos materiales para que la persona que se ejercita pueda sacarle el máximo rendimiento a los ejercicios y habilidades deportivas.

Tipos de zapatos adecuados a cada deporte

Nunca se insiste lo suficiente en este sentido. Existe una falta de cultura generalizada en relación al zapato que se debe utilizar para realizar una actividad deportiva determinada. La mayoría de los deportistas amateur piensan que unas zapatillas estándar son válidas para el tipo de ejercicios que se suelen hacer.

Sin embargo, esto es en absoluto cierto, y su opinión suele cambiar cuando prueban los zapatos que corresponde al deporte que practican. Su seguridad aumenta, se lesionan bastante menos, el rendimiento se dispara, se cansan menos y alcanzan más fácilmente cotas a las que antes les costaba un enorme esfuerzo llegar.

Si no se sabe con seguridad qué zapato es el más apropiado para el trabajo físico que se lleva a cabo, solo hay que visitar la tienda online especializada en calzado deportivos Zaguanshop. En esta ecommerce se presenta de forma clara, dividido en categorías, cada deporte con su respectivo calzado. De este modo, el interesado solo tendrá que entrar en la pestaña apropiada para saber que está ante el zapato que necesita para optimizar sus resultados y disfrutar más durante el tiempo de entrenamiento.

Las características en cuanto a la amortiguación, a la protección del tobillo, contra los deslizamientos, la impermeabilidad, la dureza del material o su flexibilidad son solo algunos de los factores que hay que tener en cuenta a la hora de fijarse en el calzado deportivo para no errar en la compra.

En cualquier caso, estos son algunos consejos para tener en cuenta qué zapato elegir según el deporte que se practique.

Zapatos con tacos para el fútbol

Es imprescindible que las zapatillas utilizadas para jugar al fútbol tengan tacos en su suela. Este elemento hace que el futbolista se sienta más estable, sin dejar de perder el tacto necesario en los pies. Al mismo tiempo, debe ser más rígido que la mayoría de los deportivos, ya que deberá agarrar y proteger firmemente los pies.

Las zapatillas para el gimnasio

Para ejercitarse en estos lugares, el calzado no va a ser muy complicado de elegir. Bastará con que sea de calidad, que permita una buena ventilación y evite los deslizamientos. En la tienda mencionada anteriormente, zaguanshop.com, se ofrece una buena cantidad de opciones de calzado deportivo de hombre. Diseños atractivos y de gran calidad a unos precios sin competencia. Y es que acudir al gimnasio con estilo no está reñido con la calidad ni con el precio.

Zapatillas para el running

Posiblemente, sea el running el deporte de moda, cada vez más gente lo practica. La clave del éxito está en que no se necesita un gran desembolso de dinero para practicarlo, y puede llevarse a cabo en cualquier ciudad o municipio. Pero, también es cierto que no se elige con acierto, en la mayoría de los casos, el zapato a calzar. Unos zapatos para correr deben ofrecer ventilación, estabilidad y, sobre todo, amortiguación para disminuir el nivel de impacto en las rodillas y el desgaste en las articulaciones. Se deberá hacer una elección según la forma de la pisada, en este sentido, se ofrecen tres posibilidades; los zapatos para pronadores, neutros o supinadores.

Calzado para el tenis

En este deporte, además de la aireación es fundamental el grado de adherencia al suelo. Según en el terreno que se juegue también habrá que decidir; si es sobre tierra batida, suelo duro…

Zapatos para encestar más veces

Las zapatillas para baloncesto tienen que aportar una buena amortiguación, adherencia y un plus de protección a los tobillos. En este deporte es muy fácil que se sufran lesiones en esta parte del cuerpo, junto a otro tipo de daños, como los esguinces o distorsiones.

Resistencia para el trekking

Otra de las prácticas deportivas que siguen en auge, en buena medida gracias al contacto que se establece con la naturaleza, es el trekking. Para caminar disminuyendo en lo posible los síntomas de cansancio se recomienda un calzado ligero, con una suela resistente capaz de adaptarse a cualquier terreno. Pero lo importante en este tipo de calzado debe ser su resistencia, para que no falle en los momentos más duros del camino, así como su capacidad para evitar filtraciones, es decir, una cualidad muy importante a tener en cuenta es que debe ser impermeable.

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