Las lesiones continúan salpicando a la mejor liga del mundo y en los últimos días se han cobrado dos nuevas víctimas: Kobe Bryant y Brandon Jennings. Ambos dicen adiós a la temporada después de caer lesionados de gravedad, uno en el hombro y otro en el tendón de Aquiles y su vuelta se demorará un largo tiempo.
Hay cambios de último hora de cara al próximo All Star de la NBA, a menos de un mes de que comienzo en el Staples Center de Los Angeles. Nos vamos a quedar con las ganas de ver a Brandon Jennings en el Concurso de mates, al menos en este año, ya que va a causar baja para la fecha. El base los Milwaukee Bucks, lesionado desde el 15 de diciembre, no se ha recuperado aún de sus problemas ni está previsto que esté listo para tal evento.
Sólo nos quedaba un concurso del próximo All Star por comentar, y ese era el Taco Bell Skills Challenge, el concurso de habilidades. Los mejores bases de la liga tendrán que superar un circuito con obstaculos donde tendrán que demostrar su habilidad en el bote del balón, en diferentes tipos de pase y en el tiro, y todo ello en el menor tiempo posible porque el más rápido es el que gana.
Ya sabemos que Marc Gasol no está pasando desapercibido en su carrera NBA. La elección de Thabeet como número 2 del draft supuso un acicate para el mediano de los Gasol, que en lugar de perder la titularidad, se ha ganado más minutos y más importancia dentro del equipo. Sus números lo dicen casi todo: 14'9 puntos y 9'8 rebotes por partido, superando el 60% de acierto en tiros de campo y en tiro libre. Y digo casi, porque hay que cosas que no se recogen en cifras, pero que son igual de importantes, como el jugarle de tú a bestias pardas como Dwight Howard.
Con un poco de retraso, la NBA ya ha anunciado quienes son los ganadores de los diferentes premios del mes de Diciembre. En la Conferencia Oeste, el escolta de Los Angeles Lakers Kobe Bryant ha sido el elegido, mientras que Lebron James ha sido el mejor jugador de la Conferencia Este, al igual que en el mes de Noviembre.
El deambular de los Milwaukee Bucks por los últimos draft ha sido tan malo como sus temporadas. En 2004, por ejemplo, eligieron a TJ Ford en el octavo lugar dejando jugadores interesantes como David West, Boris Diaw o Josh Howard. Al año siguiente gastaron su número 1 del draft en el pivot Andrew Bogut, dejando a los Chris Paul y Deron Williams pasar, los mejores bases de la liga, y también a Andrew Bynum. Ni que decir tiene que tampoco acertaron en 2007 al elegir a Yi Jianlian.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre