Rusia se ha proclamado campeona de Europa en el eurobasket de Polonia 2011, tras imponerse en la final 59-42 a una correosa Turquía que no bajo los brazos hasta que sonó la bocina que indicaba el final del partido. Rusia domina en Europa, su superioridad es plasmable en la última década, en la cual se ha llevado tres títulos europeos.
Muchas sorpresas ha habido en el Eurobasket femenino de Polonia y eso que aun no hemos llegado a cuartos de final. Cayeron de los cruces selecciones candidatas a todo como Bielorrusia y España. Estas dos selecciones fueron eliminadas en la última jornada a favor del equipo con el que estaban disputando el partido.
De candidata al oro a caer eliminada en segunda fase. La selección española ha caído estrepitosamente ante un rival de inferior nivel como Croacia (71-75), y dando una sensación de equipo pobre que tuvo que tirar de veteranía (Laia Palau y Elisa Aguilar) para mantenerse en el partido hasta los últimos minutos, fue entonces cuando se le apagaron las luces.
En la jornada de ayer viernes, aparte de la clara victoria de España frente a Letonia, hubo otros dos encuentros más correspondientes al segundo partido de la segunda fase del grupo F. Croacia sumo su primera victoria en la segunda fase a costa de la anfitriona y Montenegro quién nos ganó en primera fase, ha vuelto a repetir heroicidad al derrotar a la actual campeona de Europa, Francia.
Con la necesidad de ganar se presentaba este encuentro ante Letonia, una selección que hasta el momento estaba líder del grupo tras su victoria contra Francia. Las jugadoras de José Ignacio Hernández vencieron a las letonas (66-57) y lo que es mejor: volvieron a ofrecer su mejor juego después del paupérrimo último cuarto contra las galas. Lo único negativo de este encuentro fue la lesión de Marta Xargay (ahora es el tobillo), la cual esperemos que esté recuperada para el partido del domingo contra Croacia.
El titular de la jornada de ayer, correspondiente a los primeros partidos de la segunda fase en el grupo E del Eurobasket femenino de Polonia, es la sorprendente derrota de Rusia ante Bielorrusia por 62-51. La actual subcampeona de Europa se encuentra, al igual que España, en cuarta posición de su grupo con dos victorias y dos derrotas.
La selección femenina de Montenegro se impuso ayer en la primera jornada de la segunda fase del Eurobasket femenino a Croacia por 60-81. Por otra parte la selección anfitriona del Eurobasket, fue remontada por el otro equipo invicto hasta el momento, Letonia (53-62), el rival de España este viernes con el que se jugarán el pase a los cruces.
El partido comenzó con España cargando muchas bolas a Sancho Lyttle(11 puntos y 5 rebotes) en el poste bajo. El resultado fue magnífico porque de los 11 primeros puntos de la selección, 7 fueron de ella. Francia tenía un juego pausado sabiendo que tenía en frente a la selección más anotadora del campeonato. Las sensaciones eran buenas, seguían creciendo nuestras jugadoras a lo largo del campeonato. Al final del cuarto, mínima ventaja francesa: 17-15.
Un Eurobasket en el que sólo dos equipos mantienen su casillero de derrotas intactas indica que es un Europeo en el que la lucha por las medallas va a ser muy cara. Sólo Montenegro y República Checa han sumado los tres triunfos en los tres partidos disputados hasta ahora. Por el contrario, las tres que quedaron en primera posición en el último Europeo (Francia, Rusia y España) ya han cosechado una derrota.
Las chicas del baloncesto español nos han ofrecido su mejor partido del campeonato, en esta victoria frente a la anfitriona, Polonia, 63-78. Con Sancho Lyttle (18 puntos y 7 rebotes) bestial en ataque bajo aros, con una gran Marta Xargay (a la que le duró la máscara que se puso por el golpe recibido ayer en la nariz 30 segundos) y con una Alba Torrens a medio gas, pero aportando 17 puntos fue todo más fácil. A todo esto le sumamos los triples decisivos de Elisa Aguilar en momentos calientes del partido y los dos no tan decisivos pero si muy estéticos de Laia Palau sobre la bocina del segundo cuarto y del final del partido.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre