Con la final de la Conferencia Oeste decidida desde hace algunos días, con San Antonio Spurs y Oklahoma City Thunder como rivales, ya va siendo hora de que conozcamos los que jugarán la final de la Conferencia Este, donde las eliminatorias de playoffs ahora están siendo muy apretadas. Bien, al menos, ya tenemos a uno de los finalistas: Miami Heat.
La NBA anunció por fin el premio al mejor jugador del año en liga regular, al MVP de la temporada, y el elegido ha sido Lebron James. Este premio es el tercero que consigue el alero de los Miami Heat en los últimos cuatro años. Es más, sólo se le escapó el del año pasado que fue a parar a manos del base de los Bulls Derrick Rose.
Como podéis ver en la imagen, el cuadro de los playoffs de la NBA de este año 2012 está aún incompleto, o sólo al menos se va completando por un lado, el Este. A faltan de que se juegue el séptimo partido entre Lakers y Nuggets y entre Clippers y Grizzlies, ya conocemos cuáles serán las semifinales en la Conferencia Este, y ya vamos conociendo el calendario de partidos y algunos de los horarios y retransmisiones que se van confirmando.
Después de contaros como superaron sus eliminatorias Spurs y Thunder, ahora os vamos a contar como lo han hecho Indiana Pacers y Miami Heat, que son los únicos clasificados en la Conferencia Este por ahora. Los Pacers derrotaron a Orlando Magic mientras que los Heat han eliminado a los New York Knicks. Además, estos dos equipos se enfrentarán por un puesto en la final de Conferencia.
Por fin llegó el esperado día de Navidad, más esperado que nunca para los amantes del baloncesto porque en Navidad comenzaba la nueva temporada NBA 2011/12, tras varios meses de parón. Ayer además hubo grandes partidos para abrir boca, partidos que dejaron una sensación en boca de todos y que hoy podemos ver como titular en algunos medios estadounidenses, el comienzo de una nueva era, tras las derrotas de los 3 últimos campeones.
Segundo día de mercado en la NBA y segunda intentona de los Lakers por hacerse vía traspaso con los servicios de Chris Paul, de nuevo con Pau Gasol implicado en el ajo. Aún así, y pese a que esta vez entraban otras variables en juego, la NBA ha vuelto a vetar este posible traspaso a tres bandas entre Lakers, Hornets y Rockets, así que por ahora, no parece que Texas sea el destino del jugador español.
Cuando tres estrellas de la liga recalaron en el mismo equipo, una de ellas, Lebron James, afirmó que ese día comenzaba una nueva era en el baloncesto y que iban a ganar los próximos 6-7 títulos de la NBA. Ese equipo, Miami Heat, ha demostrado que va a ser el favorito para ganar año tras año, pero otro equipo, Dallas Mavericks, ha demostrado que se le puede batir y usando un arma que no tienen los de Florida: el juego en equipo. La nueva era tendrá que esperar un año más.
Quedan dos partidos a jugar en Miami, y a Dallas Mavericks le vale con ganar uno de ellos para conquistar su primer título de la NBA. En el partido más ofensivo de lo que llevamos de serie, e igual de divertido que los demás, el equipo tejano ganó por 112-103 a los Heat, por tanto, suma su tercera victoria y se queda a sólo una de ganar el anillo. Los de Carlisle van a volver a Florida con los deberes hechos.
La final de la NBA entre Dallas Mavericks y Miami Heat no no está regalando jugosos partidos en cuanto a juego, pero la emoción y la tensión de los minutos finales, en los que el marcador está llegando siempre bastante igualado, lo compensa gratamente. En el cuarto partido de la serie volvió a darse la misma situación, aunque esta vez la victoria cayó del lado tejano. Los Mavericks ganaron por 86-83 e igualan la serie a 2, antes de afrontar el último partido como local.
Miami Heat ganó el tercer partido de las finales de la NBA y coloca la serie 2-1 a su favor. El de esta madrugada fue el primero de los tres partidos consecutivos que se van a jugar ahora en Dallas y en el que no hubo milagro de última hora. Esta vez, Dirk Nowitzky (34 puntos y 11 rebotes) no fue capaz de anotar la canasta decisiva, y sin embargo, Chris Bosh (18 puntos) le devolvió en el otro aro la canasta que le debía, para dejar el marcador en el 86-88 en el que terminó.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre