Aunque los partidos los juegan muy tranquilos y sin mayores presiones la NBA nos embelesa con la pretemporada. Primeros minutos de Shaq con LeBron (apenas 15 minutos cada uno) primeros partidos de Sergio en Sacramento (que se confirma que Tyreke Evans va a jugar de base...que mal asunto) y primeros minutos de Gasol y Rudy. Pero sobre todo primeros minutos de unos ilusionantes Raptors.
Sergio Rodríguez ha entrendo por primera vez y vestido la camiseta de los Sacramento Kings y ya ilusiona a los aficionados de los Kings. Tras conocerse que Paul Westphal, un clásico de la NBA que entrenó a los SuperSonics de Payton y Kemp en los '90, entrenará a Sacramento esta temporada las buenas noticias seguían fluyendo para "El Chacho".
La superestrella venida a menos, Allen Iverson, firmará con los Memphis Grizzlies por un sólo año y 3,5 millones de dólares. La estrella que llevase a Philadelphia muy alto a principios de milenio no estaba contento en Detroit, donde tenía un rol de sexto hombre que no le gustaba nada. Dijo que quería ser titular, que quería disputar minutos y que quería ser la estrella del equipo. Bien, en Memphis seguramente lo sea.
Tras tres años sin minutos ni oportunidades en la franquicia de Oregón, el agente de Sergio Rodríguez y el propio jugador han declarado públicamente su malestar para conseguir el traspaso. Su entrenador, Nate McMillan, ha dejado claro que no cuenta con él para ser el suplente de Steve Blake, así que lo mejor para ambas partes parece una ruptura.
La entrada de Rudy como titular no sirvió para desatascar el juego de Portland, que ha dependido en exceso del talento de Brandon Roy y del tirito de cinco metros de LaMarcus Aldridge. Houston venció en el sexto partido y elimina a los Blazers, ahora se enfrentaran a los Lakers de Pau Gasol, único español ya en competición.
Los Blazers no podían perder si querían seguir vivos, y de momento, salvaron la primera bola de partido. Un parcial de 15 a 0 a favor en el último cuarto certificó la victoria de los de Portland cimentada en una buena defensa y con Roy como estrella con 25 puntos. Gran duelo bajo la pintura protagonizaron Scola (21 puntos y 6 rebotes) contra Aldridge (25 puntos y 7 rebotes). Rudy tuvo más minutos en cancha aunque sólo anotó 7 puntos, prácticamente todos al principio mientras que el canario Sergio Rodríguez pisó la pista 5 minutos.
Por la vía rápida. Por cuatro a cero, y con unos promedios increíbles (32 puntos, 11 rebotes y 7 asistencias), Lebron James y los Cavaliers ya están en las semifinales de la conferencia Este. En el camino se quedan los Pistons, que no caían en la primera ronda desde 2001 y que tienen por delante una largas vacaciones para comenzar la reconstrucción de su plantilla. De cabo a rabo dominaron los Cavaliers el partido de ayer, en el que jugadores como Sheed Wallace demostraron estar en el ocaso de su carrera.
Los Rockets se adelantan en la serie al ganar un partido con un final de infarto. Los de Houston dominaron todo el encuentro, gracias a que pararon a Brandon Roy (19 puntos), y que encontraron en Luis Scola (19 puntos y 9 rebotes) a su alternativa ofensiva teniendo en cuenta que Yao Ming (7 puntos y 13 rebotes) estaba bien defendido. Pero Blazers remontó a base de triples, con Aldridge, Rudy (17 puntos) y Blake como protagonistas. Con el español enchufado, Blake se jugó el último intento y falló, y los Aaron Brooks acertó con los tiros libres para finiquitar el triunfo que pone a Houston por delante en la serie.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre